Avec une espérance de vie de plus en plus longue, les femmes qui arrivent à l'âge de la ménopause ont près de trente ans devant elle. C'est dire l'importance, à l'approche de la cinquantaine, de bien se préparer pour vivre harmonieusement cette nouvelle tranche de vie. Le docteur Naccache, gynécologue, nous éclaire sur le processus de la ménopause et sur ses traitements. Il nous explique : • les mécanismes qui régissent le cycle de la femme : hypophyse, œstrogènes, progestérone, androgènes... ; • les premiers signes de la ménopause (aménorrhée, bouffées de chaleur, troubles psychiques...), les conséquences sur le système vasculaire, les os, la peau, le cuir chevelu, la sexualité, le poids, la mémoire... ; • les examens à pratiquer avant tout traitement (mammographie, échographie, frottis...) ; • les différents types de traitements et leurs effets : traitement hormonal de substitution, traitements non hormonaux... ; • l'hygiène de vie à adopter (alimentation, sommeil, activité sportive et intellectuelle)... L'objectif de ce livre est d'expliquer de manière claire et vivante le mécanisme physiologique de la ménopause et le bien-fondé des divers traitements adaptés à la vie, à la psychologie et au bien-être de chaque femme. Destiné à toutes les femmes qui désirent vivre une cinquantaine radieuse, ce guide répondra sans tabou à toutes les questions.