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Le charme discret de l'intestin. Tout sur un organe mal aimé
édition actualisée

Par : Giulia Enders
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  • Nombre de pages384
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.276 kg
  • Dimensions11,2 cm × 17,6 cm × 2,7 cm
  • ISBN978-2-330-18848-1
  • EAN9782330188481
  • Date de parution13/03/2024
  • CollectionBabel essai
  • ÉditeurBabel
  • IllustrateurJill Enders
  • TraducteurIsabelle Liber

Résumé

Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre "deuxième cerveau" et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.

Avis libraires
Commentaires laissés par les libraires

1 Coup de cœur
de nos libraires
avatar utilisateur
Florence GuillerminDecitre Part-Dieu
5/5
“ succès mérité ”
Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.

Avis des lecteurs
Commentaires laissés par nos lecteurs

3.5/5
sur 2 notes dont 1 avis lecteur
“ Pour en savoir plus sur un organe essentiel ”
Un livre simple et imagé qui illustre parfaitement le rôle de l'intestin et du système digestif. Des organes souvent mal-aimés mais pourtant essentiels ! L'autrice, gastroentérologue de métier, nous partage des astuces simples qui changent la vie.
  • corps
  • Santé
  • bien-être
Organique
5/5
Giulia Enders
Grand Format
22,90 €