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En général et à l'enseignement des mathématiques en particulier. S'il prend les mathématiques comme support, cet ouvrage s'adresse en fait à tous les enseignants à la recherche du "comment faire " dans la classe, comme à tous les adultes chargés d'éducation, intéressés par la vie mentale et soucieux d'un " plus être ". Les exemples présentés ici sont facilement transposables dans d'autres pratiques pédagogiques.
L'auteur présentant des pistes qu'elle a personnellement explorées et dont elle a pu tester l'efficacité. Elle prouve que les outils pour mieux réfléchir, mieux comprendre et mieux retenir sont à la portée de tous les enseignants. Après avoir enseigné pendant vingt ans les mathématiques en collège et lycée, l'auteur est aujourd'hui formatrice en gestion mentale. A l'origine de sa démarche, le refus d'accepter au début de chaque année scolaire que quoi qu'elle fasse.
" il y ait dans la classe cinq ou six élèves pour lesquels elle ne pourrait rien ".