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A partir de situations concrètes, l'auteur analyse les représentations anxiogènes à l'origine de l'inhibition du dire et/ou de l'agir, les modes d'expression de l'inhibition et l'identité du sujet inhibé qui s'assimile au secret dont il est porteur, un sentiment indicible de différence, qui provoquerait le rejet s'il était découvert. Les personnes timides, introverties, trouveront des éléments de compréhension à leurs sentiments de honte, d'impuissance et d'enfermement en même temps qu'aux défenses qu'elles mobilisent.
Les modes adaptés d'accompagnement y sont envisagés afin de libérer les agirs empêchés et que s'expriment pleinement toutes les potentialités.
