Je découvre la méditation (Relié)

avec 1 CD audio

  • Nathan

  • Paru le : 06/07/2017
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Avec Jeanne et le petit homme sage, découvre les bienfaits de la méditation. Grâce aux enseignements audio, tu apprendras au fil des pages à accueillir tes émotions, à développer ta capacité d'attention et de concentration. Des exercices simples qui t'accompagneront vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance.
  • Date de parution : 06/07/2017
  • Editeur : Nathan
  • ISBN : 978-2-09-257108-8
  • EAN : 9782092571088
  • Format : Album
  • Présentation : Relié
  • Nb. de pages : 30 pages
  • Poids : 0.396 Kg
  • Dimensions : 22,9 cm × 23,0 cm × 1,1 cm
Sophie Raynal enseignante en pleine conscience et méditation.

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