Ex-fan des régimes

Note moyenne 
Laurence Haurat et Annabelle Demouron - Ex-fan des régimes.
Les tribulations d'Annabelle D., candidate à la minceur, où elle décrit son chemin de poids, l'enfer des régimes, les difficultés de l'acceptation... Lire la suite
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Résumé

Les tribulations d'Annabelle D., candidate à la minceur, où elle décrit son chemin de poids, l'enfer des régimes, les difficultés de l'acceptation de soi, le poids de la société... Et Annabelle c'est nous ! Son récit plein d'humour nous renvoie à nos problématiques, auxquelles répond le regard éclairé de Laurence Haurat, la psy (-nutritionniste) sur les attitudes, les comportements face à la nourriture, la difficulté d'être "hors norme"...
et remet en cause la bien-pensante nutritionnelle. Un chassé-croisé passionnant, des situations où chacune d'entre nous pourra se reconnaître, des pistes à explorer pour les comprendre. Un livre à dévorer !

Caractéristiques

  • Date de parution
    08/03/2012
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7324-4863-3
  • EAN
    9782732448633
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    249 pages
  • Poids
    0.35 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 22,0 cm × 1,9 cm

Avis libraires et clients

L'éditeur en parle

Une réponse à la tyrannie des régimes, dénoncés par de nombreux professionnels de santé. Un témoignage plein d'humour qui parle à chacun(e) d'entre nous. Un thème qui monte en librairie.

À propos des auteurs

Annabelle Demouron a 39 ans. Conseil en communication, entrepreneur, professeur d'anglais, créative et maman " Geek " hyperactive, elle tente, en femme gourmande et heureuse de vivre, d'assumer un corps trop souvent soumis au supplice du phénomène yo-yo. Elle nous livre avec honnêteté et fraîcheur son véritable " chemin de poids " jusqu'au nirvana : la sérénité. Psychologue et nutritionniste, Laurence Haurat reçoit dans son cabinet des patients adultes et enfants pour les accompagner dans leurs problématiques alimentaires.
Longtemps animatrice d'une chronique hebdomadaire, "Le Meilleur pour la faim", dans l'émission Les Maternelles sur France 5, elle apporte aussi ses compétences et son éclairage original sur l'alimentation lors de conférences et formations en entreprise ou en école de cuisine. Elle est co-auteure de Libérons l'assiette de nos enfants ! (Editions de La Martinière, 2010).

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