Cyclisme et optimisation de la performance - Sciences et méthodologie de l'entraînement - Grand Format

3e édition

Note moyenne 
Conformément à l'esprit de la collection "Sciences et pratiques du sport", l'auteur relie constamment connaissances scientifiques et applications pratiques... Lire la suite
52,90 € Neuf
Définitivement indisponible
En librairie

Résumé

Conformément à l'esprit de la collection "Sciences et pratiques du sport", l'auteur relie constamment connaissances scientifiques et applications pratiques afin de permettre au lecteur de mieux appréhender les concepts développés et d'enrichir son savoir personnel. Les apports théoriques renvoient à de nombreuses références bibliographiques à la fin de chaque chapitre. Les connaissances pratiques sont davantage centrées sur la méthode de l'auteur, et de certains de ses collaborateurs, qui, en plus d'être un universitaire (enseignant-chercheur), est Directeur de la Performance de l'équipe cycliste professionnelle Groupama-FDJ.
La 3e édition complète l'édition précédente avec une mise à jour approfondie de certains chapitres et l'ajout de nouveaux chapitres : alimentation du cycliste, analyse des vibrations, différents modèles d'entraînement importants dans le processus d'entraînement des cyclistes.

Caractéristiques

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

L'éditeur en parle

Cet ouvrage explique comment améliorer l'entraînement et la capacité de performance du cycliste à travers un large éventail d'informations scientifiques et pratiques. Cette nouvelle édition tient compte de l'évolution du cyclisme, avec en particulier un nouveau chapitre sur la fatigue durant l'effort.

À propos de l'auteur

Biographie de Frédéric Grappe

Docteur en Sciences de la Vie et de la Santé (Ph.D.) et Maître de Conférence Universitaire HDR à l'UPFR-Sports de Besançon, Frédéric Grappe est également titulaire du Brevet d'Etat 2ème degré en cyclisme et du diplôme de Maître-Nageur Sauveteur. Il est Directeur de la Performance de l'équipe cycliste Groupama-FDJ. Il est l'auteur de nombreuses publications scientifiques essentiellement portées sur la physiologie et la biomécanique du cyclisme.

Du même auteur

Vous aimerez aussi

Derniers produits consultés

Cyclisme et optimisation de la performance - Sciences et méthodologie de l'entraînement est également présent dans les rayons