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Pour Louise et Manon, sa cousine, toutes deux en vacances à Montpellier, c'est l'âge des premiers flirts. Entre attirance vraie et fausse séduction, Louise cherche sa vérité. Pas toujours facile de résister aux conventions du groupe ! A la fois drôles et émouvants, ses premiers pas l'entraîneront à s'affirmer pour, peut-être, retrouver Simon ? Dans 520 km Simon fuguait pour retrouver Louise ; Un été en apnée, comme par un effet miroir, nous fait découvrir le point de vue de Louise.
