Ma bible brûle-graisses : le guide de référence pour fondre sans se priver - Multi-format

Note moyenne 
1 note -  Donner un avis
LE SEUL MANUEL BRÛLE-GRAISSES 100 % PRATIQUE ET COMPLET Les graisses sont entrées dans votre corps, vous allez les faire sortir. C'est... Lire la suite
14,99 € E-book - Multi-format
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier

Résumé

LE SEUL MANUEL BRÛLE-GRAISSES 100 % PRATIQUE ET COMPLET Les graisses sont entrées dans votre corps, vous allez les faire sortir. C'est la guerre ! Vous voilà enfin armée jusqu'aux dents pour la gagner : Les 47 meilleurs aliments super-brûle-graisses à boire (et à manger) : amande, café, boeuf, cabillaud, lentille, brocoli, carotte, poulet, saumon, framboise, pomme... 3 programmes pas à pas pour des solutions sur mesure au quotidien. « No pain no gain ».
Les exercices brûle-graisses qui marchent à tous les coups : squats, jogging, aquagym.. Plus vous transpirez, plus vous brûlez ! Les massages, plantes et huiles essentielles « fat burning » : prêle, reine-des-prés, thé vert, huiles essentielles de cèdre, de pamplemousse. Les astuces look pour perdre 2 tailles instantanément : choisir la bonne coupe de jean en fonction de sa silhouette, affiner un double menton grâce au maquillage. Plus de 200 recettes brûle-graisses et gourmandes.
90 conseils de pro pour brûler encore plus, sans aucun effort !

Caractéristiques

  • Date de parution
    02/03/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    979-10-285-0575-2
  • EAN
    9791028505752
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    528 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      528
  • Caractéristiques du format Streaming
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      01 page(s) autorisée(s)
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num.
      Digital Watermarking
    • Transferts max.
      Autorisé
    • Imprimable
      01 page(s) autorisée(s)
    • Copier coller
      01 page(s) autorisée(s)

Avis libraires et clients

Avis clients

À propos des auteurs

Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont Agar-agar, Le régime express IG brûle-graisses, Mes petites recettes magiques sans gluten, Mes petites recettes magiques détox, Le régime express IG minceur. Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditionsLeduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans glutenet Le régime express IG brûle-graisses...

Des mêmes auteurs

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés

Ma bible brûle-graisses : le guide de référence pour fondre sans se priver est également présent dans les rayons

Decitre utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service possible. En continuant votre navigation, vous en acceptez l'utilisation. En savoir plus OK
14,99 €