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" Le Malheur - Pourquoi N'êtes-Vous Pas Heureux ?" est un voyage éclairant qui mène le lecteur à une compréhension profonde des racines de l'infélicité, soulignant l'importance de dévoiler les mécanismes sous-jacents qui rendent malheureux comme le premier pas vers la surmontée. L'infélicité trouve sa base dans les interprétations et les conditionnements mentaux. De même que les mécanismes qui engendrent l'infélicité s'accumulent silencieusement dans l'esprit, les surmonter nécessite également de la persistance tandis que la capacité de les identifier est essentielle.
L'auteur nous conduit à travers une analyse approfondie des pensées et émotions qui contribuent à l'état d'infélicité. Ce livre ne se contente pas d'identifier ces modèles, mais propose également des stratégies pratiques pour les combattre. Au fur et à mesure que les lecteurs s'identifient à certaines des situations présentées, ils peuvent utiliser les mécanismes décrits dans le livre pour surmonter l'infélicité et finalement avoir une vie heureuse.
