La voix du corps - E-book - ePub

Notre corps parle, encore faut-il savoir l'entendre, Face aux tempêtes qui ébranlent nos vies, aux épreuves qui labourent nos cours, lorsque nos pensées, devenues nos pires ennemis, tournent en boucle sans parvenir à nous apaiser, comment accéder à la santé et au bonheur ? Dans ce livre, l'auteure renoue avec le corps. Miroir de notre être profond et caisse de résonnance de l'âme, il est le foyer principal de notre équilibre.
Au fil des pages, grâce à des exercices pratiques, vous parviendrez à écouter votre murmure intérieur. Étape par étape, vous accèderez à plus de perceptions qui vous aideront à vous dépouiller des conditionnements, des peurs, des ruminations du mental. Décoder le langage du corps est une invitation à percevoir les vibrations subtiles enfouies en nous, étouffés, devenues parfois inaccessibles. C'est un chemin vers une spiritualité qui offre à chacun la clé du changement pour retrouver le bien-être.