En finir avec le blues de l'hiver - E-book - ePub

Docteur Laurent Chneiweiss

,

Claude Gronfier

Note moyenne 
Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie. Les émotions, les... Lire la suite
4,49 € E-book - ePub
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Bientôt disponible
Recevez un email dès que l'ouvrage est disponible

Résumé

Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie. Les émotions, les sentiments, les affects varient en fonction des saisons. Au-delà des variations modérées ou "normales" du comportement, il existe le syndrome de la dépression hivernale, aujourd'hui reconnu par le corps médical. Cet ouvrage propose de faire le point sur ce qu'on appelle couramment « le blues de l'hiver » et sur les traitements actuels, notamment la photothérapie, pour aider toutes les personnes atteintes de ce syndrome.

Caractéristiques

  • Date de parution
    24/09/2014
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-09834-2
  • EAN
    9782501098342
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    256 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      256
    • Taille
      1 229 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos des auteurs

Laurent Chneiweiss, médecin psychiatre, est spécialiste des troubles de l'anxiété et des thérapies cognitives et comportementales. Claude Gronfier, docteur en neurosciences et spécialiste des rythmes biologiques, est chercheur au sein du département de chronobiologie de l'Unité Inserm 846. Il est également membre du conseil scientifique de la Société européenne de recherche sur le sommeil.

Des mêmes auteurs

Vous aimerez aussi

Derniers produits consultés