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Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce si difficile de donner une bonne éducation à nos enfants, de réussir nos vacances, de prendre une décision... ?
En associant les réflexions pleines de sagesse de son coiffeur avec les dernières découvertes sur le cerveau et la psychologie positive, Tal Ben Shahar, le professeur du bonheur, nous apprend à aimer la vie, tout simplement.
Aimer la vie
A travers ses visites chez Avi, son coiffeur, Tal Ben-Shahar spécialiste de la psychologie positive nous distille son savoir autour du développement personnel. Un florilège de courts chapitres abordant la gratitude, la gestion des émotions, la communication, l'éducation…
A offrir et à s'offrir!