Guérir l'anxieté - Occasion

Charles Elliot

Laura L Smith

,

Martine André

(Adaptateur)

Note moyenne 
Charles Elliot - Guérir l'anxieté.
Sueurs, palpitations, vertiges... Que faire quand l'angoisse vous tient ? Comment gérer les peurs et situations en apparence insurmontables ? Comment... Lire la suite
6,88 € Occasion
Article d'occasion contrôlé par nos équipes. En savoir plus sur sur notre contrôle qualité

En savoir plus sur notre contrôle qualité.


Tous nos livres d’occasion ont leurs propres histoires en plus d'en raconter une.


Cependant, un contrôle minutieux est effectué par nos équipes afin de vérifier qu’ils respectent notre charte de qualité. A savoir, des livres lus peu de fois pouvant présenter des traces d’usure ou de vieillissement, mais qui ne nuisent pas à la lecture.


La couverture et le dos peuvent présenter de petits défauts. Le papier avec le temps peut être jauni sans pour autant gêner la lecture. Toutes les pages sont présentes. Des livres à lire et relire encore et encore…


*Photo non contractuelle. L'édition livrée peut différer de celle commandée.

Exclusivité magasins

Résumé

Sueurs, palpitations, vertiges... Que faire quand l'angoisse vous tient ? Comment gérer les peurs et situations en apparence insurmontables ? Comment se détendre et lâcher prise, enfin ? Parce qu'il nous arrive tous de nous sentir angoissés, cet ouvrage simple, sérieux et complet explique les mécanismes de l'anxiété et délivre les réponses les mieux adaptées à chaque cas. Que vous soyez paniqué, phobique, agoraphobe ou simplement stressé, prenez le taureau par les cornes : débarrassez-vous de votre mal-être et apprenez à vous relaxer !

Caractéristiques

  • Date de parution
    12/03/2009
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7540-1195-2
  • EAN
    9782754011952
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    328 pages
  • Poids
    0.4 Kg
  • Dimensions
    13,0 cm × 19,0 cm × 1,8 cm

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos de l'auteur

Biographie de Charles Elliot

Les Dr Elliott et Smith sont psychologues cliniciens, spécialisés dans le traitement de l'anxiété et des troubles émotionnels. Le Dr Martine André a réalisé l'adaptation française de l'ouvrage.

Vous aimerez aussi

Derniers produits consultés

6,88 €