Se sentir bien - Pour mieux vivre

Name: Se sentir bien
Price: 11 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Dietmar Pfennighaus
ISBN: 9782711417643

Dietmar Pfennighaus

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Dietmar Pfennighaus - Se sentir bien - Pour mieux vivre.

Trop souvent notre journée est perturbée par des angoisses et des peurs. Les " îlots de sérénité " vous procureront calme et énergie nouvelle.... Lire la suite

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Trop souvent notre journée est perturbée par des angoisses et des peurs. Les " îlots de sérénité " vous procureront calme et énergie nouvelle. Le programme RELAX, une méthode de relaxation ludique et facile à intégrer dans votre vie de tous les jours. Sur mesure, testez votre façon de réagir face aux différents stress et composez vous-même votre " programme RELAX " personnalisé. Attention, pièges à stress ! Ayez dorénavant à votre disposition une " trousse de secours " contenant des stratégies efficaces contre angoisses, pressions, conflits, etc.

Date de parution

16/11/2005
Editeur

Vigot
Collection

santé & bien-être
ISBN

2-7114-1764-6
EAN

9782711417643
Présentation

Broché
Nb. de pages

125 pages
Poids

0.325 Kg
Dimensions

16,0 cm × 21,5 cm × 0,8 cm

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