Mon cahier My life is green - Grand Format

Edition 2018

Marie-Laure André

,

Françoise COUIC-MARINIER

Cléo Wehrlin

(Illustrateur)

Note moyenne 
Rien que pour vous, cet agenda doudou est rempli de conseils aroma et phyto minceur, training, beauté, feel good. Organisez-vous, chouchoutez-vous et... Lire la suite
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Résumé

Rien que pour vous, cet agenda doudou est rempli de conseils aroma et phyto minceur, training, beauté, feel good. Organisez-vous, chouchoutez-vous et ajoutez des étoiles à votre vie. L'agenda green des filles trendy ! Gérez vos plannings comme une pro, organisez vos sorties et vos rendez-vous avec un agenda semainier, des to do lists et des wishlists, pour ne jamais rien rater ! Vivez en green toute l'année ! Les plantes et les huiles essentielles pour toutes les envies et toutes les situations.
Planifiez vos work-outs, optimisez vos séances avec les plantes et tenez vos objectifs body ! Offrez-vous une pause bien-être chaque semaine, en vous chouchoutant avec des DIY beauté au naturel. Mincissez, car l'aroma et la phyto en cuisine, ce sont aussi des superfood ! Vous allez être au top de votre forme et de votre silhouette. Assurez au quotidien sans stresser, avec les meilleures méthodes aroma...
De quoi relever tous vos challenges de vie et vous rebooster ! Vivez une année #Mylifeisbeautiful et créez la timeline de vos plus beaux moments !

Caractéristiques

  • Date de parution
    05/10/2017
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-263-15183-5
  • EAN
    9782263151835
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    144 pages
  • Poids
    0.277 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 22,0 cm × 1,4 cm

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À propos des auteurs

Marie-Laure André est diététicienne depuis plus de quinze ans. Passionnée par l'alimentation-santé et experte des index glycémiques bas, elle est aussi l'auteure de nombreux ouvrages de diététique et de recettes, et chez Solar de Mon cahier Brûle-graisse, Mon cahier Stop au sucre et Mon cahier Body minceur. Retrouvez-la sur son site : passionnutrition Françoise Couic-Marinier est pharmacienne et aromathérapeute.
Conférencière et formatrice en aromathérapie, elle intervient au sein d'hôpitaux, d'associations et d'universités. Elle est aussi rédactrice spécialisée pour Top Santé et membre du comité rédacteur du magazine mensuel Actualités pharmaceutiques (groupe Elsevier Masson). Chez Solar, elle a publié Se soigner avec les huiles essentielles (2014) réédité en 2016 et Mon cahier Huiles essentielles.

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