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Mon Cahier Minceur zéro sucre. Perdez du poids efficacement avec le régime Low Carb !

Par : Marie-Laure André
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  • Nombre de pages112
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.202 kg
  • Dimensions17,2 cm × 22,4 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-263-18640-0
  • EAN9782263186400
  • Date de parution04/01/2024
  • CollectionMon cahier
  • ÉditeurSolar
  • IllustrateurAlice Wietzel
  • Illustrateur Axuride

Résumé

Perdre du poids facilement. c'est possible ! Le sucre est l'ennemi numéro 1 de ta silhouette, c'est lui qui déclenche le stockage des graisses. Oups... L'idée ? Une nutrition low carb, qui réduit les aliments sucrés et se focalise sur les aliments qui déstockent tes graisses ! Perdez du poids rapidement et durablement ! Avec mon cahier minceur zéro sucre : Testez vos habitude alimentaire et découvrez votre profil.
Plutôt sugar addict, gourmande invétérée ou régimeuse ? Mincissez grâce à 3 semaines de menus personnalisés selon votre charge glycémique optimale, avec des recettes simples, gourmandes et brûle-graisse ! Boostez votre perte de poids grâce à des challenges sport et aidez-vous des meilleures méthodes pour éviter de craquer ! Restez mince durablement avec une nutrition équilibrée !