Le Petit Livre De La Minceur. Edition 1999

Jusqu'ici, vous n'aviez guère le choix. Consulter des tableaux illisibles ou renoncer à votre régime. Un litre de kir royal, un kilo de camembert, cent grammes de chocolat... c'était idiot et inutilisable. Bref, pour surveiller votre ligne, vous aviez besoin d'une balance et d'une machine à calculer. Grâce au Petit livre de la minceur vous pourrez connaître immédiatement la valeur calorique de toutes les marques d'aliments que vous avez l'habitude de consommer : un yaourt aux fraises, une barre de céréales Gerblé, une petite frite chez Mc Donald's, deux boules de glace Ben & Jerry's... Où que vous soyez, au restaurant, au supermarché, chez-vous... ce petit guide vous permet de comparer discrètement vos marques préférées. Avec son complément, le Petit agenda de la minceur, vous pourrez enfin contrôler votre régime.