La tête en pleine forme - Améliorez vos capacités cérébrales et psychologiques - Poche

Un ouvrage clair et pratique pour améliorer vos capacités cérébrales. Connaissez-vous la " plasticité cérébrale " ? C'est la capacité de notre cerveau à acquérir et à s'adapter. Le tout est de savoir utiliser ce don que chacun porte en lui... Voici une méthode concrète, qui répond aux différents types de difficultés que l'on peut rencontrer au quotidien et qui nous apprend à traiter les informations et à les communiquer. Cet ouvrage contient de nombreux conseils et des exercices simples, issus des connaissances scientifiques les plus récentes. Un outil mental indispensable.