La Diététique du yin et du yang - L'alimentation adaptée à votre tempérament et à votre santé - Poche

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You-Wa Chen - La Diététique du yin et du yang - L'alimentation adaptée à votre tempérament et à votre santé.
Une diététique millénaire adaptée à notre mode de vie et plus que jamais d'actualité. La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus... Lire la suite
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Résumé

Une diététique millénaire adaptée à notre mode de vie et plus que jamais d'actualité. La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus en cinq tempéraments de base. Notre appartenance à l'un ou l'autre de ces tempéraments nous prédispose à certaines fragilités, et nous fait réagir différemment au stress. La tradition chinoise a élaboré une diététique qui nous aide à prévenir ou guérir les troubles propres à la catégorie dans laquelle nous entrons - chose aisée à découvrir grâce à un test simple, présenté dans cet ouvrage. Nous savons ainsi quels aliments et quel type de cuisson nous devons privilégier pour perdre du poids ou pour mieux nous porter.

Caractéristiques

  • Date de parution
    14/03/2007
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-04986-3
  • EAN
    9782501049863
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    314 pages
  • Poids
    0.295 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 17,5 cm × 1,5 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de You-Wa Chen

LE DOCTEUR YOU-WA CHEN est né en France et possède une culture mixte, chinoise et française. Lauréat de la faculté de médecine de Paris, il s'est passionné pour les possibilités thérapeutiques de la médecine chinoise millénaire. Il est également l'auteur de Pratique du massage chinois, paru chez Marabout.

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