Je vis en pleine conscience et je m'apaise - Poche

Name: Je vis en pleine conscience et je m'apaise
Price: 5.7 EUR
Availability: Instock
Author: Ilios Kotsou
ISBN: 9782889118694

Ilios Kotsou

Jean Augagneur

(Illustrateur)

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Ilios Kotsou - Je vis en pleine conscience et je m'apaise.

Je dirige mon intention vers le moment présent. Je vis ici et maintenant. Je suis relié(e) à mon corps. J'ai conscience du mouvement de mes pensées.... Lire la suite

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Je dirige mon intention vers le moment présent. Je vis ici et maintenant. Je suis relié(e) à mon corps. J'ai conscience du mouvement de mes pensées. J'observe sans jugement. Je suis connecté(e) au monde avec bienveillance. Votre cahier de poche vous accompagnera partout ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Date de parution

11/08/2017
Editeur

Jouvence
Collection

Mon cahier poche
ISBN

978-2-88911-869-4
EAN

9782889118694
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

104 pages
Poids

0.124 Kg
Dimensions

13,5 cm × 18,0 cm × 0,7 cm

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Biographie d'Ilios Kotsou

Docteur en psychologie, Ilios Kotsou est chercheur au sein de la chaire Mindulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble. Formé à la pleine conscience, il est membre de Minci and Life Europe et a cofondé l'association Emergences. Passionné par l'Humain, il a été actif pendant plus de quinze ans dans le domaine de la gestion des conflits et des émotions en Europe, en Asie et en Afrique (notamment pour Médecins sans frontières).