J'arrête de fumer

Note moyenne 
Isabelle Kersimon et Gaëlle Alban - J'arrête de fumer.
Mettre toutes les chances de son côté en cernant clairement tous les aspects du tabagisme. Comprendre le phénomène de dépendance à la nicotine... Lire la suite
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Résumé

Mettre toutes les chances de son côté en cernant clairement tous les aspects du tabagisme. Comprendre le phénomène de dépendance à la nicotine et connaître exactement les effets du tabac sur l'organisme. Trouver les conseils adaptés pour se motiver, arrêter de fumer et ne pas rechuter ensuite. Faire le point sur les méthodes existantes et choisir celle qui vous convient le mieux.

Caractéristiques

  • Date de parution
    02/06/2004
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-01-620869-4
  • EAN
    9782016208694
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    63 pages
  • Poids
    0.165 Kg
  • Dimensions
    16,0 cm × 20,0 cm × 0,7 cm

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