Déstressez pour une meilleure vie - Vaincre le stress pour améliorer sa santé, ses relations, sa vie - Grand Format

Name: Déstressez pour une meilleure vie
Price: 5.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Vin Zeno
ISBN: 9781686222214

Vin Zeno

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Vin Zeno - Déstressez pour une meilleure vie - Vaincre le stress pour améliorer sa santé, ses relations, sa vie.

Déstressez pour une meilleure vie. Le guide qui vous permet d'en finir avec le stress et l'anxiété afin d'améliorer votre santé, vos relations et... Lire la suite

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Déstressez pour une meilleure vie. Le guide qui vous permet d'en finir avec le stress et l'anxiété afin d'améliorer votre santé, vos relations et votre vie dans sa globalité. Cet ouvrage vous présente des techniques naturelles et faciles à mettre en place qui ne prennent que très peu de temps chaque jour. Ce concentré d'informations aussi essentielles pour vous que pour votre entourage sont les fruits du travail de l'auteur, Vin Zeno, avec de nombreuses heures de recherches dans le domaine de la santé, du sport et du développement personnel.

PREPARATION PHYSIQUE
LA NUTRITION
LE SOMMEIL
BIEN-ETRE

Date de parution

01/12/2020
Editeur

Florian Vincenzo Piccarreta
ISBN

978-1-6862-2221-4
EAN

9781686222214
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

40 pages
Poids

0.068 Kg
Dimensions

15,2 cm × 22,8 cm × 0,3 cm

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Que vous soyez sportif ou non, en bonne santé ou non, jeune, âgé, un homme ou une femme, ce livre aura inévitablement le pouvoir de métamorphoser votre vie. En définitive, l'ouvrage a été rédigé de manière à s'adapter à tous. A la lecture de certains passages, il se pourrait que vous vous demandiez s'il est réellement conçu pour vous. Mais l'auteur, Vin Zeno, a tout prévu pour que chaque personne y trouve son compte.
Les idées prônées sont simples : respecter le Yin et le Yang, c'est-à-dire un juste équilibre dans toutes les décisions qui favorisera un bien-être physique et émotionnel jamais atteint jusque-là. Pourtant ce bien-être, cette santé de fer et ces performances exceptionnelles dont chacun rêve est à la portée de tous grâce à quelques bonnes habitudes.

Biographie de Vin Zeno

Vin Zeno est un auteur indépendant spécialisé dans deux thématiques : - la santé (sport, nutrition, bien-être, gestion du stress, sommeil, jeûne, naturopathie, etc.) - le développement personnel (confiance en soi, accomplissement, éducation financière, épanouissement, etc.) Ses ouvrages sont issus de ses recherches, de ses 15 années d'expérience dans le sport de haut niveau, de ses expériences de vie ainsi que des coachings avec ses clients.
Les livres de l'auteur sont disponibles au format broché (papier) et e-book (numérique).

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Vin Zeno

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