Cours de bicross

Qui n'a pas déjà dévalé les pentes rocailleuses d'un sous-bois ou d'un chemin de campagne sur la selle d'un vieux vélo. Rouler hors des sentiers battus n'est plus seulement une activité du dimanche, c'est aussi depuis le début des années 70 un véritable sport donnant lieu à des compétitions : le bicross ou BMX (bicycle moto cross). René Nicolas, un des initiateurs du bicross en cette discipline au succès grandissant : - le matériel : la structure du vélo, les différents types de bicross, l'équipement vestimentaire, l'achat et l'entretien ; - la pratique du bicross : les différentes disciplines sportives (courses sur circuit, style, trial, courses sur glace, dirt, water jump), la configuration des pistes, les règles de sécurité, la préparation physique ; - la participation aux courses : l'inscription, les essais, la compétition... Cet ouvrage nous fournit toutes les indications nécessaires pour pratiquer le bicross quel que soit notre niveau. Grâce à de nombreux conseils et des renseignements utiles, vous connaîtrez tout sur la réglementation nationale et internationale, la liste des comités régionaux, l'inscription dans un club, les débuts en compétition... Champions et débutants, voici l'ouvrage de référence que l'univers du bicross attendait avec impatience !