Comment atteindre 100 ans... sans le regretter - Un programme anti-âge - Occasion - Poche

Soly Bensabat

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Soly Bensabat - Comment atteindre 100 ans... sans le regretter - Un programme anti-âge.
Le programme pour comprendre le vieillissement et mieux l'anticiper . Nous avons gagné trente ans d'espérance de vie en un siècle. Ce qui importe à... Lire la suite
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Résumé

Le programme pour comprendre le vieillissement et mieux l'anticiper . Nous avons gagné trente ans d'espérance de vie en un siècle. Ce qui importe à présent, c'est de vivre mieux. Le Dr Soly Bensabat offre une explication des mécanismes du vieillissement, un guide pour la réalisation de bilans de santé et un véritable programme anti-âge personnalisé. Il fait le point sur les méthodes les plus naturelles (sport, alimentation...) et sur les plus récentes (DHEA, Omégas 3...).
Un ouvrage essentiel pour tous ceux qui veulent préparer sereinement l'après-maturité.

Caractéristiques

  • Date de parution
    22/11/2006
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-290-35144-X
  • EAN
    9782290351444
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    237 pages
  • Poids
    0.24 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 1,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Soly Bensabat

Le Dr Soly Bensabat dirige depuis plus de vingt ans l'un des principaux centres parisiens de prévention du vieillissement. Il est également l'un des meilleurs spécialistes français du stress.

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