Le coffret auto-massage pour les nuls - Avec un cahier Automassage pour les nuls, une balle à picots et un rouleau à billes - Grand Format

Name: Le coffret auto-massage pour les nuls
Price: 14.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Gil Amsallem
ISBN: 9782412039298

Gil Amsallem

Marygribouille

(Illustrateur)

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Gil Amsallem - Le coffret auto-massage pour les nuls - Avec un cahier Automassage pour les nuls, une balle à picots et un rouleau à billes.

Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous. Vous êtes stressé, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ? Détendez-vous... Lire la suite

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Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous. Vous êtes stressé, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ? Détendez-vous grâce à ce coffret 100 % zen ! Découvrez tous les bienfaits de l'automassage, les points de digitopression et les différentes techniques (pression, friction, modelage, palper-rouler...). Les accessoires vous permettront de pratiquer facilement chez vous et de vous créer un véritable rituel bien-être.