Bien-être et Vie pratique

Le livre de cuisine parfait et "sans prise de tête" : -idéal pour les repas de famille et les grandes tablées, -pour cuisiner à l'avance, -pour limiter la vaisselle à laver... en un mot, pour avoir des plats complets et rapides à faire avec un principe ultra-simple : je pose sur ma plaque les ingrédients préparés, j'enfourne et c'est prêt! *jeu de mots obligatoire pour vendre ce livre...

Comment nettoyer efficacement, naturellement et à petit prix son intérieur, son linge, sa voiture ? Avec une dizaine d'ingrédients disponibles en droguerie et pour à peine 10€ et quelques astuces de grand-mère ! Ce génie du slow life vous rendra la vie plus belle et plus simple avec ses remèdes miracles beauté, santé, ménage et même pour prendre soin de ses animaux ou amuser enfants (et parents). Alors, foncez acheter vinaigre blanc, bicarbonate de soude et savon noir. L'essayer, c'est l'adopter !

Apprenti de la Mère Brazier et Fernand Point, Paul Bocuse "Cuisinier du Siècle" est la définition même du succès : Meilleur Ouvrier de France, 3 étoiles au Guide Michelin, Chevalier puis Commandeur de la Légion d'Honneur. Son empire compte des dizaines de restaurants gastronomiques, brasseries et écoles en France, Chine, Japon et Etats-Unis. D'Auberge et d'histoire(s) révèle la vie de famille, le quotidien au Pont, les secrets des recettes emblématiques du chef. Véritable archive de photographies, accompagnées des témoignages de ses héritiers et de grands noms ayant fait leurs armes sous son égide ou étant imprégnés de son souvenir. Hommage !

Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.

Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.

Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.

Un livre que tout le monde devrait lire !!! Pour revenir à l'essentiel, à soi. Se faire du bien. Ce livre est un guide pour aller bien dans notre monde hyperconnecté et anxiogène. Pour prendre du recul et aller bien. Lisez le.

Le livre le plus vendu au Japon ? Intriguant. Après lecture... Succès amplement mérité. L'auteur nous guide pour être la personne que nous voulons être. C'est à dire nous libérer du regard des autres , des carcans familiaux, pour agir selon nos désirs. Comment ? De manière ludique sous la forme d'un dialogue entre un philosophe et un jeune homme sceptique. Nous sommes tous concernés, d'autant plus dans notre société ou le paraitre et l'image de soi sont la priorité... A lire absolument !!!

Voici un livre qui fait vraiment beaucoup de bien. J'adore la fraicheur et la douceur de vivre qu'il transmet. Il est rempli de très bons conseils de vie présentés sous forme d'histoires courtes et expliquées. L'auteur nous donne les clés pour nous sentir bien dans notre vie, notre corps et nous aimer. Il s’appuie sur la sagesse de son peuple, les toltèques, tout comme son père avec son titre les quatre accords toltèques. Les chamans toltèques sont des êtres, remplis de bonté pour le vivant. Un exemple à suivre.

Comment chasser les douleurs : par le mouvement; cet ouvrage très bien illustré de la méthode Munz, imaginée pour les danseurs et adaptée au grand public, permet de regagner en souplesse et en tonus.

Voici un très bel ouvrage qui vous donnera envie de pratiquer le yoga !!! Même pour une personne peu sportive comme moi ce livre m'a motivé ! Parmi les séances proposées, il y en a pour tous les niveaux. Des photographies bien choisies permettent de reproduire les gestes facilement seul. Un vrai bonheur! Ça donne envie d'aller pratiquer en foret ou en bord de mer. Le rêve. Le plus en début de chapitre des petits textes et illustration pour se mettre dans la pratique en douceur. Les explications sont précises et vous avez même le nom des postures en version originale et en francais. Un livre soigné et formidable.

Vous aimez mangez? Vous aimez les films Ghibli? Si oui alors le coffre des trois livres de recette Ghibli est fait pour vous. Regalez vous grâce à ces recettes simples inspirées de vos films d'animations préférés

Ce livre de cuisine sort vraiment du lot. Ses petits plus ? Décliner un plat à partir d'une base ou par saison, estimer le prix pour chaque recette, proposer un véritable système d'organisation, autant d'atouts parfaits pour optimiser notre budget et notre gestion de stock tout en faisant attention à notre santé et à l'environnement.

Pour les amateurs de mode, et de l'ADN mythique de la maison fondée par Gianni Versace, je conseille vivement la lecture de ce petit livre ciblé sur la fameuse maison, depuis reprise par sa sœur Donatella. On y découvre l'histoire de la maison mythique italienne, les envies et styles de Gianni, accompagnés comme dans les autres livres de la collection "Little book of fashion" par des silhouettes emblématiques sur plusieurs décennies. Un parfait moment de découverte et de beauté pour les yeux.

La dernière recommandation des nutritionnistes est de maîtriser la glycémie pour éviter les pics de sucre qui alternent avec les pics de fatigue, provocant encrassement des cellules et stockage des graisses. Jessie Inchauspé nous explique comment retrouver de l'énergie tout en perdant du poids. A lire de toute urgence avec son livre de recettes.

La dernière recommandation des nutritionnistes est de maîtriser la glycémie pour éviter les pics de sucre qui alternent avec les pics de fatigue, provocant encrassement des cellules et stockage des graisses. Jessie Inchauspé nous explique comment retrouver de l'énergie tout en perdant du poids. A lire de toute urgence avec son livre de recettes.

La dernière recommandation des nutritionnistes est de maîtriser la glycémie pour éviter les pics de sucre qui alternent avec les pics de fatigue, provocant encrassement des cellules et stockage des graisses. Jessie Inchauspé nous explique comment retrouver de l'énergie tout en perdant du poids. A lire de toute urgence avec son livre de recettes.

Candidat de la saison 2019 du Meilleur Pâtissier (M6), Baptiste Fache a depuis créé sa propre marque de cookies. C'est donc naturellement que son premier livre de cuisine est consacré entièrement à ce gâteau, avec plein de déclinaisons originales. Cinq chapitres nous font faire le tour du biscuit : les cookies de sa vie (qui relate les étapes importantes de la vie de Baptiste), cookies de voyage (pour (re-)découvrir les saveurs du monde), cookies en couleurs, cookies glacés, et enfin (et non des moindres) les cookies pâtissiers, encore plus gourmands et plus élaborés !

Vous connaissez peut-être déjà @thedailysaby sur Instagram? Saby a eu la bonne idée de compiler ses meilleures recettes et astuces dans un livre. Son objectif ? Nous donner envie de cuisiner. Pari réussi! Ses préparations sont en effet archi-simples dans un esprit sans prise de tête, idéales même pour les très grands débutants !

Des recettes simples (comme le suggère le titre de l'ouvrage...), écoresponsables (recettes végétariennes nécessitant peu d'ingrédients et peu de vaisselle), classées par saison, avec des mises en scènes appétissantes, un livre dans la droite lignée des éditions La Plage, premier éditeur sur la cuisine alternative. En plus, l'autrice est de Lyon! A suivre absolument...

Ce tarot est une merveille. Les cartes reprennent des images tirées du cycle arthurien. La créatrice a choisi des personnages ou des scènes qui correspondent à chacune des 78 lames du tarot. On retrouve avec émerveillement des références connues mais c'est l'occasion de découvrir beaucoup d'autres histoires du cycle du Graal. Le livre d'accompagnement est d'une grande richesse. Un débutant comme un habitué du tarot y trouvera matière à travailler. J'adore les questions qui viennent après la signification de la carte. Elles permettent un vrai travail intérieur. Merci et bravo Claire Duval pour ce magnifique tarot. Il va m'accompagner longtemps.

Chaque jour un message qui fait tellement de bien. A lire quand l'envie vient, ou quand on est triste, seul ou découragé... A lire juste comme ça, pour écouter un petit mot de sagesse qui va nous accompagner pour la journée. Un beau cadeau à offrir également. Incontournable. Et tellement beau. De la poésie, de la tendresse.

Chaque jour un message qui fait tellement de bien. A lire quand l'envie vient, ou quand on est triste, seul ou découragé... A lire juste comme ça, pour écouter un petit mot de sagesse qui va nous accompagner pour la journée. Un beau cadeau à offrir également. Incontournable. Et tellement beau. De la poésie, de la tendresse.

Un livre plein de douceur et de fraicheur pour notre cœur ! L'ouvrir c'est recevoir un message apaisant. A offrir assurément ou se faire offrir. Il vous à taper dans l’œil ? c'est un signe ! Il n'a a pas de hasard juste des synchronicités...

Un livre plein de douceur et de fraicheur pour notre cœur ! L'ouvrir c'est recevoir un message apaisant. A offrir assurément ou se faire offrir. Il vous à taper dans l’œil ? c'est un signe ! Il n'a a pas de hasard juste des synchronicités...

Pleins de bonnes idées, faciles à réaliser et très jolies ! pour partager de bons moments créatifs en famille.

Le Coffret qui regroupe les 5 accords toltèques de Don Miguel Ruiz ! Découvrez la sagesse des peuples d'Amérique du sud, ou comment vivre en harmonie avec soi, les autres et la nature. Une œuvre majeure à lire absolument ! Un livre qui vous apprend le bonheur. A avoir sur sa table de chevet et à relire à l'envie.

Un succès amplement mérité !!! Un roman témoignage qui donne les clés pour dépasser nos échecs et devenir la meilleure version de nous-même. Très bien et agréable à lire.

C'est le livre à lire ! Dans nos sociétés modernes ou la peur est devenu un levier politique pour nous manipuler, ce livre est l'antidote ! Mieux, il nous apprend la gestion de nos émotions en faisant l'explication de méthodes pour gérer chaque peur, de la peur enfantine à toutes les peurs qui peuvent survenir dans notre vie. Ce livre est une bouée de sauvetage à avoir toujours avec soi, nous sommes tous concerné par la peur et peu formé pour la gérer. Excellent.

Un livre qui va faire date ! Le célèbre succès de Napoléon Hill en version ludique ! Retrouvez dans cet ouvrages les conseils de l'auteur sous forme d'exercices simples. Chaque semaine quelques questions (pas plus de trois) vous guident pour devenir une meilleure version de vous même. Voici le bullet journal pour devenir riche !!! A lire absolument !

Voici un oracle puissant pour vous reconnecter à vous même et à Mère nature. Les sagesses des peuples racines vous apporteront leur médecine au sens de remède. Des cartes au message clair et inspirant. Laisser vous guider. Un oracle indispensable et beau !

Vous avez les capacités pour être médium. Vous êtes hypersensible, vous avez déjà vécu des coïncidences, des synchronicités, vous avez reçu des messages d'un proche défunt. L'auteur nous explique comment développer nos capacités de façon personnalisée. Nous sommes tous différent et nous n'avons pas tous les même façons de voir et dialoguer avec l'invisible. Ce livre est une boite à outils pour développer votre art personnel. Le plus : ce livre est aussi un véritable outils bien-être.

Des jolies feuilles, des modèles, tout y est. Faites vous plaisir en réalisant des lampions, de jolies étagères, des guirlandes, des carnets, et pour les fêtes un joli calendrier de l'avant, une couronne de Noël, ... Coup de cœur pour ce livre bien fait et inspirant. Les modèles pourrons resservir ensuite avec d'autres feuilles de votre choix.

un livre plein de poésie et de sagesse. Des textes beaux et inspirants, joliment illustrés. Un appel tout simple à la méditation. Pour prendre soin de soi. Gros coup de cœur pour ce petit bijou poétique.

Delphine Giuliano donne de bons conseils pour dépasser tes blocage et avancer dans la vie. Il s'agit de transformer ta vie pour qu'elle soit comme tu le souhaites... De bons conseils, du bon sens, du vécu. Un parlé franc et sympa. Un bon livre pour trouver la motivation et changer sa vie.

Quel bonheur de lire ce nouvel ouvrage de Fabrice Midal. Je me suis sentie tout de suite à l'aise dans la lecture. La méditation est naturelle et si facile quand Fabrice Midal en parle. Enfin ! méditer ne repose pas sur une posture et un vide de l'esprit ! Il s’agit de s’accorder du temps. Un temps pour soi, son corps, ses ressentis, ses idées aussi, sans jugement. Un vrai bain de fraicheur que ce livre !!! A lire absolument !!!