Bien-être et Vie pratique

Génial !!! Les conseils d'une spécialiste rien que pour vous ! C'est du concret ! L'auteur part de son expérience personnelle pour nous guider avec bienveillance ! Bien expliqué et agréable à lire. Je recommande très fortement.

Les ouvrages de la collection "voies positives" sont des références! Chaque auteur est un spécialiste du domaine, qui nous fait partager son art, ses connaissances, avec simplicité et authenticité. On ressent le vécu et tout est expliqué simplement. Avec les clés du chamanisme, retrouvez le lien avec la nature, le respect des esprits et devenez le créateur d'une vie en harmonie. J'ai adoré !!!

Un oracle de qualité ! Visuellement très beau, il fait en effet appelle aux esprits de la nature, que le chaman consulte avec respect. Abandonnez vous en confiance aux visions données par les cartes. Pour l'avoir testé personnellement, il est formidable par sa justesse. Il procure ce sentiment de reconnexion à soi et à notre nature profonde. Il nous apporte le respect de la nature et des cultures ancestrales.

Un livre envoutant et fort. Une aventure humaine qui nous transporte et nous réchauffe le cœur. Il nous redonne notre place d’être humain, vivant. Il nous reconnecte à notre nature profonde. Il est question de rétablir notre lien avec la nature, la Terre Mère. Un beau message de tolérance, d'écoute, de prise de conscience de notre unicité avec le vivant dans son ensemble. Pour comprendre le chamanisme et ce qu'il peu apporter à notre génération.

Un livre envoutant et fort. Une aventure humaine qui nous transporte et nous réchauffe le cœur. Il nous redonne notre place d’être humain, vivant. Il nous reconnecte à notre nature profonde. Il est question de rétablir notre lien avec la nature, la Terre Mère. Un beau message de tolérance, d'écoute, de prise de conscience de notre unicité avec le vivant dans son ensemble. Pour comprendre le chamanisme et ce qu'il peu apporter à notre génération.

Un livre envoutant et fort. Une aventure humaine qui nous transporte et nous réchauffe le cœur. Il nous redonne notre place d’être humain, vivant. Il nous reconnecte à notre nature profonde. Il est question de rétablir notre lien avec la nature, la Terre Mère. Un beau message de tolérance, d'écoute, de prise de conscience de notre unicité avec le vivant dans son ensemble. Pour comprendre le chamanisme et ce qu'il peu apporter à notre génération.

Voici un livre génial !!! J'adore : plein de conseils judicieux pour vivre en connexion avec la nature. Mais surtout, ce livre nous apporte le savoir des peuple racine pour vivre sainement. C'est une vrai mine d'or: des conseils de bon sens qui permettent une vie plus naturelle et nous protège des excès de notre société consumériste et notamment comment manger sainement. Un indispensable.

Gyosas, Pansotti, Ravioli, Tortellini....ces noms aux saveurs exotiques nous font tous saliver....Vous pouvez désormais fabriquer vous-mêmes ces pâtes farcies grâce à ce livre! Les recettes sont précédées de chapitres consacrés aux conseils, aux recettes de base et aux façonnages avec des pas-à-pas très pédagogiques. Des préparations les plus simples issues de nos terroirs (gratin de raviolis façon Dauphiné, raviolis au confit de canard...) aux plus dépaysantes et élaborées (banh goi, gyosas aux crevettes...), tout le monde y trouvera son bonheur. A tester !

A nouveau, l'auteur nous transmet la sagesse des peuples racines. Après "ce que les peuples racines ont à nous dire", ou elle développe les connaissances en médecines des peuples racines, dans ce nouvel ouvrage elle nous explique comment ces peuples gardent le lien avec la nature et les bienfaits qu'ils en retirent. Captivant. Inspirant. Vivifiant. A l'ère du tout numérique, ce livre m'a particulièrement touché. En effet, il remet l'être humain que nous sommes face à sa vrai nature, face à du concret, et ça fait beaucoup de bien. Se connecter à la nature, en suivant l'enseignement des peuples ancestraux est une vrai chance.

Voici un très bon guide pour développer vos facultés et vivre le chamanisme ! Précis, concis, et très bien expliqué. C'est du sérieux. Je recommande ce livre pour tous les futur(e)s chamans et pour ceux qui veulent comprendre. Joliment illustré, et agréable à lire en plus.

Pleins de bonnes soupes voici ce que nous propose ce petit ouvrage ! Ce livre de recettes est divisé en autant de parties qu'il y a des saisons : l'auteure nous invite ainsi à cuisiner avec les aliments du moment. Chaque partie est subdivisée en recettes pour les entrées, les plats et les desserts. Comme quoi, les soupes ne se réduisent pas aux frimas de l'hiver ou au gaspacho estival. A vos cuillères !

Corine Sombrun nous emmène avec elle en terre chamane. Elle nous fait partagé sa rencontre avec son moi intuitif; ce potentiel qu'elle se découvre petit à petit. Elle apprend à être chamane, et nous le transmet avec bonheur et sincérité. Ce livre plein d'optimisme et d'ouverture d'esprit fait du bien! Génial, il donne même envie de se mettre au Chamanisme.

Corine Sombrun nous emmène avec elle en terre chamane. Elle nous fait partagé sa rencontre avec son moi intuitif; ce potentiel qu'elle se découvre petit à petit. Elle apprend à être chamane, et nous le transmet avec bonheur et sincérité. Ce livre plein d'optimisme et d'ouverture d'esprit fait du bien! Génial, il donne même envie de se mettre au Chamanisme.

Il faut beaucoup de courage et tout autant d'audace pour continuer à vivre, apprivoiser la souffrance et ne pas se laisser dominer par le chagrin, chaque page écrite par Anne-Dauphine Julliand est un hymne à la vie malgré la douleur d'avoir perdu ses deux filles, l'auteure explique avec une grande simplicité comment elle chemine entre sourire et larmes, un grand texte sur la consolation!

Enfin du concret! Après Bien dormir ça s'apprend, Benjamin Lubszynski propose sur le modèle de son précédent ouvrage une nouvelles méthode pour gérer son stress. Ce programme ultra-précis se déroule sur 8 semaines et s'accompagne de séances d'auto-hypnose à télécharger via un flashcode. Les explications sont limpides, les exercices faciles et efficaces. le tout est présenté avec beaucoup d'humour et d'autodérision, ce qui ne gâche rien à l'affaire. On peut également s'auto-évaluer au fur et à mesure de sa lecture. Vous n'êtes pas convaincu-e-s et hésitez encore? Allez faire un tour sur la chaîne Youtube de l'auteur ou écoutez son podcast Inspirations, vous ne douterez plus!

Enfin du concret! Après Bien dormir ça s'apprend, Benjamin Lubszynski propose sur le modèle de son précédent ouvrage une nouvelles méthode pour gérer son stress. Ce programme ultra-précis se déroule sur 8 semaines et s'accompagne de séances d'auto-hypnose à télécharger via un flashcode. Les explications sont limpides, les exercices faciles et efficaces. le tout est présenté avec beaucoup d'humour et d'autodérision, ce qui ne gâche rien à l'affaire. On peut également s'auto-évaluer au fur et à mesure de sa lecture. Vous n'êtes pas convaincu-e-s et hésitez encore? Allez faire un tour sur la chaîne Youtube de l'auteur ou écoutez son podcast Inspirations, vous ne douterez plus!

C'est fouillé, analysé, vécu, vraiment intéressant ! Ce livre est un pont entre deux conceptions de la santé : la médecine telle qu'on la conçoit en Europe, ou aux USA dans nos sociétés dites modernes et la médecine des peuples racines, en lien avec l'humain, la nature, le Chamanisme. Le regard de l'auteur est lucide, il ne prend pas parti et cela donne une vraie valeur à son ecrit. Ce livre est un incontournable. Je recommande vivement sa lecture, on apprend, on comprend...

Un livre dont le contenu est aussi doux que la couleur de sa couverture, aussi simple que l'illustration qui la décore, et aussi important qu'un baiser. Ce petit éloge du baiser nous replonge dans nos souvenirs d'enfance et ces baisers que l'on cherche à éviter, ceux qui nous fascinent dans les films, ceux qui nous dégoûtent des parents, ensuite on se revoit adolescents turbulent, des bisous plein la tête mais arrêtés par de vilaines bagues aux dents... Et lorsqu'on est adultes, que l'on se dit qu'on pourrait embrasser le monde entier, que l'on voudrait embrasser le monde entier, mais que ce serait bien sale, et bien triste de gâcher tant de baisers ainsi.... Si vous êtes romantique, lisez-le. Si vous n'êtes pas romantique, lisez-le ( ça vous aidera peut-être) Si votre amour est tout proche lisez-le. Mais surtout, ne le lisez pas si l'objet de désir de vos lèvres est loin de vous, frustration assurée!!

Qu'avons nous trop entendu, il faut endurcir les enfants car le vie est dure? Hélas la bienveillance et l'altruisme que nos enfants ont naturellement envers autrui s'amenuise au contact des adultes. Toutes les découvertes faites sur le cerveau éclairent aujourd’hui nos actions éducatives, protégeons les synapses de nos enfants et tendons vers une enfance heureuse et une vie de famille épanouie.

Qu'avons nous trop entendu, il faut endurcir les enfants car le vie est dure? Hélas la bienveillance et l'altruisme que nos enfants ont naturellement envers autrui s'amenuise au contact des adultes. Toutes les découvertes faites sur le cerveau éclairent aujourd’hui nos actions éducatives, protégeons les synapses de nos enfants et tendons vers une enfance heureuse et une vie de famille épanouie.

Une merveille à chaque page. Quand un artiste repousse les limites des techniques de son époque mené par sa vision et son exigence comme Gustave Doré, il laisse une œuvre qui reste aujourd'hui encore frappante pour son imagination, sa diversité et son impact visuel. Son univers fantastique emporte et les traits des gravures hypnotisent. C'est beau tout simplement. Les auteurs ont choisi une sélection variée qui montre l'éventail des travaux de Gustave Doré et ont ajouté un chapitre très intéressant sur les techniques qu'il employait et celles qui existaient à son époque.

Petit tracas ou grand souci, ce livre vous donne toutes les clés pour recoudre, ajuster, customiser. De nombreux trucs et astuces pour vous simplifier la vie!

"Nous n'avons rien à combattre si ce n'est le conditionnement et la peur". "Les hommes les plus libres sont ceux qui parviennent à exercer un contrôle sur eux-mêmes." Wim Hof a tracé un nouveau sillon, ouvert une nouvelle "voie", celle du froid, du souffle et du mental, qui sont les trois piliers de sa méthode. Accessible à tous (frileux, ne passez pas votre chemin !), la méthode de Wim est un canal pour réveiller les aptitudes endormies. Cette pratique amène à prendre conscience du lien corps-esprit et à dépasser les conditionnements. Elle réveille le potentiel humain pour ainsi profiter de ses bienfaits. Dans son livre, Wim Hof raconte comment il a élaboré sa méthode et cite les études scientifiques qui ont prouvé qu'elle permet d'influer directement sur le système nerveux autonome, la cellule, la biochimie et l'expression génétique, et ainsi permettre au corps de retrouver un état optimal. Il mentionne également nombre de témoignages de personnes qui sont passées de la maladie à la santé grâce à sa méthode. Wim Hof nous encourage par son exemple à expérimenter, à gagner en confiance dans notre propre corps, nos propres ressentis. Il ouvre une voie pour découvrir notre liberté dans le contrôle sur nous-même et notre bonheur dans la plénitude de simplement être.

Voilà un message d'espoir, enfin du positif dans un monde ou l'on ne parle que de virus, de climat... Un auteur reconnu, philosophe, nous donne les clés du bonheur en période de crise ! A lire absolument pour retrouver le gout de vivre. Parce que c'est pesant de n'entendre que du négatif dans les médias et qu'il faut vivre. A lire et a offrir.

Voilà un message d'espoir, enfin du positif dans un monde ou l'on ne parle que de virus, de climat... Un auteur reconnu, philosophe, nous donne les clés du bonheur en période de crise ! A lire absolument pour retrouver le gout de vivre. Parce que c'est pesant de n'entendre que du négatif dans les médias et qu'il faut vivre. A lire et a offrir.

J'ai adoré le voyage ! Dessins magnifiques, artistiques au service d'un joli voyage de découverte. Nous apprenons énormément de chose sur les plantes et les habitants de nos jardins. A regarder en famille ou a savourer sur son canapé...

Voilà mon coup de cœur de cette fin d'année. Pour les fans de mangas comme moi, qui dessinent leurs héros ou héroïnes préférés, ce livre est une vraie mine d'or ! Magnifiquement illustré par Asia, qui donne de nombreux conseils sur les réseaux sociaux, ce livre est plein d'astuces, pour le dessin au crayon ou sur informatique. Les dessins magnifiques sont inspirants. Je recommande vivement!

Des origines à nos jours, ce livre propose un tour du monde historique et géographique de la magie et de la sorcellerie, thèmes très à la mode actuellement. Richement illustré et documenté, préparé par des spécialistes d'histoire et d'art, l'ouvrage nous permet de comprendre l'engouement d'aujourd'hui autour des pratiques occultes. Pour les passionnés d'histoire et d'ésotérisme.

Tout, tout, tout, vous saurez tout sur le biscuit ! Biscuits roulés, fourrés, gourmands, pour les enfants, spécialités régionales, de fête, de voyage, de Noël, traditionnels ou plus originaux...il y a même un chapitre pour les recettes salées! Le livre parfait à l'heure du thé, du café et même de l'apéro!

Enfin un livre pour faire ses pâtes soi-même, et pas n'importe quel livre... Ici on vous propose de les faire dans la plus pure tradition, comme les grands-mères italiennes. Les huit chapitres décrivent huit façons de cuisiner les pasta : noix et herbes, légumes, légumineuses, pommes de terre/gnocchi, fruits de mer, viandes, bouillons, ravioli et tortelli...le tout agrémenté des photos des recettes mais aussi de l'art de vivre à l'italienne et des célèbres mammas. Un régal pour les yeux et pour les papilles.

Parfait pour tout connaître des spécialités régionales et pouvoir les reproduire à la maison! Le Larousse des saveurs de nos régions propose les recettes des classiques du terroir français mais décrit également les aliments emblématiques et leur histoire (beurre d'Isigny, sel de Guérande, lentille verte du Puy...), afin de mieux consommer local et de connaître notre culture gastronomique sur le bout des doigts.

Une révélation ! Vraiment bien expliqué et plaisant à lire. Vous voulez savoir pourquoi une personne que vous avez rencontrer vous touche autant ? Pourquoi c'est si effrayant, un véritable séisme ou l'amour fou pour vous ? Il s'agit peut-être de votre flamme jumelle... Lisez ce livre merveilleux pour comprendre ces moments fantastiques.

Un nouvel opus de Natacha Calestreme ! Tout aussi explicite et efficace que le premier, "La clé de votre énergie". Les protocoles proposés sont validés par les nombreux clients qui reviennent me le dire. Dans ce livre vous trouverez des solutions pour vous sentir bien au travail, en famille, dans votre corps... Et ainsi vous accèderez à votre vrai place dans ce monde.

Super livre de recettes délicieuses et sans culpabilité ! Jugez plutôt : Au menu pour cette période automnale boissons réconfortantes, plats chauds, barres céréales pour les petits creux, gâteaux moelleux,... Les recettes sont faites avec des ingrédients santé, pauvre en mauvais sucres, et en mauvaises graisses. Il y a en prime des conseils santé bien vus. Par exemple dans une recette de petit déjeuner à l'avoine, l'auteur explique que l'avoine est une céréale qui contient des fibres pour la digestion et du fer. Elle ajoute qu' il faut manger des fruits rouges (riches en vitamine C ) avec cet avoine pour bien assimiler le fer qu'il contient. Ce livre est une mine d'or! Il prouve que l'on peut allier diététique et plaisir.

Un jardinier est toujours très occupé, il y a tant à faire dans un jardin! Dans ce petit ouvrage vous découvrirez avec humour tout ce qu'il incombe de faire au jardinier tout au long de l'année. A chaque mois ses occupations, ses particularités: bêcher, planter, tailler, arroser, replanter... c'est un éternel recommencement. Le challenge est en somme de faire en sorte que le gazon soit toujours plus vert que chez le voisin. Voilà qui n'est pas une mince affaire! Mais... et le jardinier dans tout cela? A-t-il même le temps de s'arrêter pour profiter de son jardin? Pas sûr...

Ce livre est une mine d'informations, précis et authentique, il répond sans tabou aux questions que les patients ou leurs proches peuvent se poser sur le cancer. L'expérience de l'autrice est solide, son travail lui a permis de collecter de nombreux témoignages et son grand coeur rassemble une grande communauté. Le cancer est une maladie qu'il faut démystifier pour pouvoir parler de l'intimité, des soins et des ressentis des patients.