Les 16 degrés de la confiance en soi - Programme d'auto-coaching - E-book - ePub

Note moyenne 
Ce livre est un programme d'auto-coaching destiné à re-trouver confiance en soi. Il est construit sur les 4 piliers de la confiance en soi : -... Lire la suite
6,49 € E-book - ePub
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier

Résumé

Ce livre est un programme d'auto-coaching destiné à re-trouver confiance en soi. Il est construit sur les 4 piliers de la confiance en soi : - Se connaître - S'accepter - Agir - S'affirmer Il comprend 16 degrés : chacun est introduit par une citation inspirante et se termine par un plan d'actions. Ce sont 53 exercices proposés, qui sont autant d'outils pour permettre à chacun, en fonction de ses besoins, de récupérer la part de confiance qui lui revient naturellement.

Caractéristiques

  • Date de parution
    20/03/2018
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-322-08771-6
  • EAN
    9782322087716
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    88 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      88
    • Taille
      238 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos de l'auteur

Biographie de Sylvie Mounet

Sylvie MOUNET est coache et formatrice en management et communication. Depuis 25 ans, elle accompagne des particuliers et des professionnels dans l'atteinte de leurs objectifs, grâce aux outils du développement personnel. Convaincue des réels bienfaits du développement personnel, elle partage avec ses clients ce qu'elle a expérimenté de mieux en termes de techniques, de méthodes et d'outils, sous forme d'exercices faciles à réaliser.
Son expérience auprès de centaines de personnes qu'elle a accompagnées, à titre individuel et collectif, lui a démontré que la confiance en soi est un préalable indispensable à toute réussite quelle qu'elle soit. Ce qu'elle a observé également, durant toutes ces années, c'est que de confiance en soi, nous en manquons tous.

Du même auteur

Vous aimerez aussi

Derniers produits consultés

6,49 €