Je gâte ma prostate - Guide pratique des aliments pour une prostate en bonne santé - E-book - PDF

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Résumé

Le Dr Karim Ferhi met en avant l'importance de l'alimentation comme un des moyens à mettre en ouvre pour prévenir le cancer de la prostate (le plus répandu en France). Reprenez plaisir à cuisiner en suivant les conseils du Dr Kahina Oussedik et en préparant les 30 recettes faciles et gourmandes. Adopter une alimentation saine d'urgence, pratiquer une activité physique régulière, arrêter de fumer, apprendre à gérer son stress, améliorer la qualité de son sommeil sont les quelques habitudes de vie simples à appliquer pour préserver et conserver une prostate en bonne santé.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/10/2021
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-08-025695-9
  • EAN
    9782080256959
  • Format
    PDF
  • Nb. de pages
    167 pages
  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages
      167
    • Taille
      5 519 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
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À propos des auteurs

Le Dr Kahina Oussedik est biochimiste alimentaire et spécialiste en équilibre nutritionnel. Elle est l'autrice du livre à succès La Magie de la digestion paru en 2020 chez InterÉditions. Karim Ferhi est chirurgien-urologue spécialiste en cancérologie (prostate, rein, vessie).

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