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Ecrans, publicité, infos en boucle, notifications... Nous sommes submergés ! Que devient notre contact direct avec le monde ? Et si une ligne de flottaison nous habitait tous ? Au fil du temps, il nous arrive de nous sentir absents, d'avoir l'impression d'être distraits en permanence. Il est pourtant possible de retrouver le contact avec le monde, d'avoir plus de vrai temps pour soi, de reconquérir le présent, d'être.