Superbowls - Les repas santé et équilibrés

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Quitterie Pasquesoone et Aurélie Jeannette - Superbowls - Les repas santé et équilibrés.
Des fruits et légumes, des graines, des herbes... Découvrez comment marier plein de superaliments pour obtenir de délicieux superbowls ! Régalez-vous... Lire la suite
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Résumé

Des fruits et légumes, des graines, des herbes... Découvrez comment marier plein de superaliments pour obtenir de délicieux superbowls ! Régalez-vous en composant un véritable repas complet dans un bol et amusez-vous en décorant votre préparation. Superbowls : façon Bo-Bun vietnamien, shirataki détox, haricots Mexico, saveurs d'automne... Smoothiebowls : pollen style, banane cacahuète, complètement coco...
50 recettes pour un repas sain, complet et équilibré ! + Des conseils nutritionnels pour connaître les bienfaits de chaque recette.

Caractéristiques

  • Date de parution
    04/05/2016
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-03-592651-7
  • EAN
    9782035926517
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    128 pages
  • Poids
    0.392 Kg
  • Dimensions
    23,5 cm × 17,2 cm × 1,3 cm

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À propos des auteurs

Spécialiste en santé, nutrition, beauté et bien-être, Quitterie Pasquesoone est journaliste et auteur de plusieurs livres de recettes. Elle collabore également avec plusieurs magazines féminins.

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