Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !. 1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !

Name: Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
Author: Quitterie Pasquesoone
ISBN: 978-2-03-606232-0

Par : Quitterie Pasquesoone

Formats :

E-book - Epub fixed layout

8,99 €

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Nombre de pages160
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-03-606232-0
EAN9782036062320
Date de parution06/03/2024
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille16 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLarousse

Résumé

Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spécialement conçus pour reprendre le contrôle sur votre alimentation. Je découvre les IG bas Je mange dans le bon ordre Je cuisine ce qui est bon pour moi Je continue à me faire plaisir ! Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition.
Elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger !