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Résumé
Notre corps est en lutte permanente contre le vieillissement et la maladie et la science se penche de plus en plus sur les anti-oxydants, sans qui la vie serait tout simplement impossible. Mais la vie moderne, avec son cortège de stress, de pollution et de difficultés met à rude épreuve les défenses de l'organisme. Et nous sommes nombreux à en subir les conséquences. C'est pourquoi il est indispensable d'apporter jour après jour à notre corps les précieux éléments dont il a tant besoin pour être au mieux de sa forme et de son équilibre. Vous découvrirez dans cet ouvrage simple et complet - Les anti-oxydants, leur rôle et leur fonctionnement - Comment savoir si vous prenez suffisament d'anti-oxydants ? - Comment fournir à votre corps une alimentation naturelle riche en antioxydants. - Comment choisir les bons suppléments, et quelles quantités d'antioxydants prendre pour guérir, régénérer et vitaliser votre corps. - Comment les antioxydants participent votre moral et que faire pour retrouver équilibre et sérénité. Tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants pour retrouver santé, bien-être et vitalité sont dans ce livre événement.
Caractéristiques
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Date de parution11/02/2003
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Editeur
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ISBN2-914347-11-1
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EAN9782914347112
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PrésentationBroché
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Nb. de pages128 pages
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Poids0.22 Kg
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Dimensions15,0 cm × 23,0 cm × 1,2 cm
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À propos de l'auteur
Biographie de Line Martin
L'auteur : Diplômée du CHU de Caen et de la faculté de médecine naturelle de Paris XIII, membre de l'Institut Européen de Diététique Micronutritionelle, Line Martin est une médecin de terrain ouverte aux médecines douces. Elle livre ici le fruit de son expérience près de ses patients qu'elle traite en particulier à l'aide de réformes alimentaires et de rectifications de l'hygiène de vie, de médications homéopathiques ou micro-nutritionnelles, sans cependant rejeter la médecine allopathique lorsqu'il le faut, mais pour une période généralement très courte. Sa bibliographie référence des auteurs avant-gardistes, comme Paul Carton, Linus Pauling, Michel Dogna, Catherine Kousmine, Thierry Souccar...Du même auteur
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...un de mes livres de chevet !
J’adore le livre de Line Martin sur « les anti-oxydants ». Elle a l’art de faire passer agréablement une mine d’informations, qui pourrait être rébarbative, en y glissant de la légèreté, un certain suspense, et une bonne dose d’humour, sur un ton enjoué qui n’appartient qu’à elle ! Elle arrive à rendre ce livre rigolo, bien qu'il soit bourré de schémas explicatifs et de formules chimiques ! ...Mais aussi de petits dessins illustrant les « héros » du livre et leur action génialement bénéfique !!! Nous étions loin d'imaginer tout ce qu'ils font pour nous, et, débordants de reconnaissance et d'admiration, nous les prenons réellement en amitié !
Beaucoup de précisions du domaine scientifique (les études attestant l’efficacité des traitements) ou clinique (les dosages à prendre, dans quel cas et pour quels effets) avec des exemples de cas concrets. Et, cerise sur le gâteau, à la fin de chaque chapitre, des recettes de cuisine, pour s’octroyer l’anti-oxydant en question, tout en se faisant plaisir ! C’est un livre très utile que je consulte souvent, et je pensais le racheter pour l’offrir ! Déçue de voir qu'il n'est plus là ! ... Peut-être pour une mise à jour avant réédition ?
Le seul défaut, c'est qu'il est truffé de fautes d'orthographe, des coquilles peut-être, mais aussi des fautes dues à la distraction ou à la précipitation ... Dommage ! s'il y a une réédition, c'est l'occasion d'y remédier.
Bon courage à l'auteur et à bientôt !