Yoga du visage - La gymnastique faciale pour rester jeune

avec 1 DVD

Catherine Urwicz

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Catherine Urwicz - Yoga du visage - La gymnastique faciale pour rester jeune. 1 DVD
L'esthétique du visage dépend du tonus et du volume musculaire. À l'aide d'exercices ciblés, il est possible de prévenir l'apparition des rides et... Lire la suite
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Résumé

L'esthétique du visage dépend du tonus et du volume musculaire. À l'aide d'exercices ciblés, il est possible de prévenir l'apparition des rides et d'atténuer les marques du vieillissement. Quelques minutes par jour suffiront à stimuler les muscles qui ont tendance à se relâcher avec l'âge pour récupérer son tonus facial et redonner de l'éclat au teint. Quel que soit votre âge, la pratique de mouvements simples vous permettra de regonfler vos lèvres, de redessiner l'ovale de votre visage, de remonter vos pommettes et vos paupières afin de remodeler votre visage sans chirurgie.
Plus qu'une simple gymnastique faciale, le yoga du visage accorde une grande place à la respiration et au mental, car l'harmonie intérieure se lit sur le visage et contribue pleinement à son rayonnement. Remplace EAN 9782868989284.

Sommaire

    • Chap
    • 1 - Le yoga du visage - Chap
    • 2 - Les trois facteurs du vieillissement - Chap
    • 3 - Beauté, jeunesse, santé et… pensées ! - Chap
    • 4 - Prélude aux exercices - Chap
    • 5 - Exercices de yoga facial - Chap
    • 6 - Exercices de détente du visage - Chap
    • 7 - Automassages du visage et du cou - Chap
    • 8 - Esthétique et hygiène de vie.

Caractéristiques

  • Date de parution
    30/09/2016
  • Editeur
  • ISBN
    979-10-230-0073-3
  • EAN
    9791023000733
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    160 pages
  • Poids
    0.402 Kg
  • Dimensions
    16,5 cm × 22,6 cm × 1,3 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Catherine Urwicz

Esthéticienne réputée et passionnée par la beauté, Catherine Urwicz n'a jamais cessé d'améliorer et de perfectionner ce domaine, particulièrement en ce qui concerne le prolongement de la jeunesse, le ralentissement du vieillissement et les effets inesthétiques qui en découlent. C'est ainsi qu'elle a, peu à peu, élaboré cette méthode, observé les résultats et expérimenté la pratique, d'abord sur elle-même puis sur les autres, pour en constater avec évidence les bénéfices positifs et durables.

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