Vivre zen à deux - Harmonie et épanouissement du couple

La vie à deux est souvent placée sous le double signe de l'exigence et de la frustration. On voudrait tout : la sécurité etla nouveauté, la durée et la liberté, l'érotisme et la tendresse. Et si ces attentes - et nos préjugés sur la vie amoureuse étaient le principal obstacle à une relation épanouissante ? Pour faire du couple un espace de liberté et de réalisation de soi, Flavia Mazelin Salvi nous invite à puiser force et inspiration dans la philosophie zen.
Les exercices, réflexions et conseils réunis dans Vivre zen à deux invitent à expérimenter une nouvelle façon d'être ensemble et à porter un nouveau regard sur soi-même. Deux démarches à mener en parallèle pour goûter, ici et maintenant, à l'infinie richesse de la vie de couple.