Pour en finir avec la honte - Se défaire de l'emprise de la honte et de la culpabilité

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Francine Boissonnault - Pour en finir avec la honte - Se défaire de l'emprise de la honte et de la culpabilité.
Ayant elle-même vécu l’humiliation dans son enfance et forte de plus de 30 ans de recherches personnelles sur le sujet, Francine Boissonnault nous... Lire la suite
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Résumé

Ayant elle-même vécu l’humiliation dans son enfance et forte de plus de 30 ans de recherches personnelles sur le sujet, Francine Boissonnault nous explique le fondement de la culpabilité et les différentes formes que prend la honte. Elle décrit ensuite, de façon simple et accessible, les étapes qui lui ont permis de vaincre la peur du ridicule et de se libérer de la honte pour enfin prendre son envol dans la vie.
Le lecteur y puise des outils efficaces et un processus éprouvé lui permettant à son tour de se défaire de l’emprise de la honte et de la culpabilité.

Caractéristiques

  • Date de parution
    05/04/2012
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-89436-334-8
  • EAN
    9782894363348
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    241 pages
  • Poids
    0.378 Kg
  • Dimensions
    15,2 cm × 22,9 cm × 1,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Francine Boissonnault

Depuis son adolescence, Francine Boissonnault cultive un vif intérêt pour la compréhension de l'âme humaine, la transformation et la réalisation de soi. Au fil de ses recherches et de ses découvertes, s'étalant sur plus d'une trentaine d'années, elle a su rassembler les outils nécessaires pour surmonter les défis d'une enfance où l'humiliation était omniprésente. Depuis, elle accompagne de nombreuses personnes dans la création d'une vie plus épanouissante.
Elle conçoit et anime des ateliers, en plus de donner des conférences. Elle est coach d'intégration certifiée de la Ford Institute of Integrative Coaching (école de Debbie Ford), affiliée à l'Université JFK de Californie.

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