Cet ouvrage relate le parcours accompli par Christine Dubois pour se rendre là où elle le désirait. Par ses écrits et conférences, elle souhaite maintenant sensibiliser le plus de gens possible aux maladies mentales. Pour y parvenir, elle doit sans cesse affronter ses propres peurs. Pas facile pour quelqu'un qui souffre d'anxiété généralisée. À la suite de la publication de son premier livre "La dépression, le plus beau cadeau de ma vie", elle a reçu beaucoup de commentaires et de témoignages.
C'est ce qui l'a poussée à dévoiler le chemin parcouru. Certes, il faut y mettre de l'énergie, des efforts et de la volonté, mais elle dit que, si elle a pu le faire, tous peuvent le faire aussi. Ce livre s'adresse à tous, car il ouvre la voie à de nouveaux défis à relever afin de mieux vivre.