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Eliminez les kilos superflus avec le régime 5:2, une méthode d'amincissement révolutionnaire qui ne cesse de gagner en popularité. Un régime aux bienfaits prouvés sur la santé, avec pour seule et unique directive de limiter votre apport calorique deux jours par semaine ! Ce guide minceur innovant est agrémenté d'un large éventail d'idées recettes anti-morosité pour mincir sans contrainte et avec le sourire.