Comment gérer ces situations qui vous pèsent sans pour autant vous sentir insatisfait, coupable, stressé, mal dans votre peau, démotivé, carrément malade... ou que sais-je encore ? Les états relationnels s'expliquent et ne sont en aucun cas une fatalité. Être bien, avoir l'esprit clair, se sentir utile, bien s'entendre avec son conjoint, sa famille, ses amis et son environnement professionnel, peuvent se réussir par une remise en forme relationnelle et affective, aussi simplement que le physique s'entretient par le sport. Arrêtez pour quelques instants de regarder les autres. Ne cherchez pas dans leur regard ce que vous devez voir de vous-même, par vous-même. C'est ainsi que je vous propose d'aborder l'exploration de cinq principes qui changeront votre vie. Vous ne le savez pas encore mais ces principes sont déjà en vous. Venez avec moi, je vais vous montrer ! Ce livre n'est pas un ouvrage de développement personnel, même s'il peut y contribuer. Il ne se veut pas non plus une énième recette de prêt-à-penser. Ose est bel et bien un outil réel et concret pour agir et réagir face à toutes les situations relationnelles du quotidien. Véritablement interactif, il demande votre implication et vous est utile tant personnellement que professionnellement.