Naturopathie : mon année + healthy - Mon guide pour être en bonne santé au fil des saisons - Grand Format

Marion Kaplan

(Préfacier)

,

Jennifer Martin

(Photographe)

Note moyenne 
UN GUIDE D'INITIATION A LA NATUROPATHIE POUR CULTIVER SA SANTE AU FIL DES SAISONS Vous ne comprenez pas pourquoi, malgré vos efforts, vous êtes toujours... Lire la suite
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Résumé

UN GUIDE D'INITIATION A LA NATUROPATHIE POUR CULTIVER SA SANTE AU FIL DES SAISONS Vous ne comprenez pas pourquoi, malgré vos efforts, vous êtes toujours fatigué ? Vous êtes souvent déprimé sans raison apparente en hiver ? Vous vous sentez parfois débordé par vos émotions ? Bonne nouvelle, il existe une réponse naturelle, biologique et holistique pour renforcer votre organisme : la naturopathie. Charlotte Jacquet vous fait découvrir sa méthode centrée sur un accompagnement au fil des saisons, autour de deux axes majeurs : physique et émotionnel, pour vous aider à rétablir votre connexion corps/coeur/esprit.
L'idée ici est que vous en appreniez plus sur vous-même en décryptant, pas à pas, vos modes de fonctionnement afin de cultiver votre santé, à l'image du jardinier qui désherbe, réensemence puis arrose son jardin. A la fin de chaque saison, vous trouverez également des fiches santé pratiques pour vous soigner efficacement et naturellement par l'aromathérapie, la phytothérapie ou encore la gemmothérapie, ainsi que des recettes bien-être.
Illustré, coloré et intuitif, ce livre pratique accompagnera vos premiers pas dans une approche individualisée et saisonnière de la santé. Prenez enfin le temps de vous écouter pour vivre mieux et + healthy !

Caractéristiques

  • Date de parution
    19/11/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-212-67905-2
  • EAN
    9782212679052
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    223 pages
  • Poids
    0.572 Kg
  • Dimensions
    17,1 cm × 23,0 cm × 2,0 cm

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