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21 jours pour retrouver votre paix intérieure ! Découvrez la force de l'Ho'oponopono, une ancienne tradition hawaïenne permettant de retrouver une vie plus heureuse et plus épanouie, grâce à un programme pas à pas 100 % personnalisable. Dans ce cahier : Un programme de 21 jours sur mesure pour apprendre à vivre en harmonie avec les autres, mais aussi avec les lieux et les objets ; Les pratiques de l'Ho'oponopono à votre portée : connaissance de soi, pardon, intuition ; Des exercices inspirants pour tous les jours respiration, méditation, visualisation...