Maigrir avec la Lune - Retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires (Broché)

2e édition

Carole Berger

David Amiel

(Illustrateur)

  • Courrier du Livre (Le)

  • Paru le : 30/05/2017
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A toutes celles qui en ont marre des régimes à effets yo-yo, à toutes celles qui veulent retrouver un équilibre alimentaire, à toutes celles qui cherchent un bon moyen de faire fondre leurs kilos superflus, remettre les compteurs à zéro et commencer une nouvelle vie... Loin des régimes draconiens difficiles à tenir tant les frustrations sont nombreuses, la Lune s'invite à votre table pour vous offrir un programme simple, efficace et naturel.
Dès le premier mois, les résultats sont là, grâce à cette nouvelle approche toute féminine du "comment bien manger" ! En effet, la Nature nous offre LA solution pour être en accord avec son poids et son corps : alterner les cycles d'assimilation — lune croissante —, où les plaisirs sont les bienvenus, et les cycles d'élimination — lune décroissante —, où le corps peut se nettoyer et faire un travail de déstockage.
Tout en douceur, le corps chaloupe agréablement, en miroir des cycles lunaires : il se sent bien et ça se voit ! Adopter le cycle lunaire, c'est se réconcilier avec son corps pour trouver son poids de forme, et surtout, le conserver !
  • Date de parution : 30/05/2017
  • Editeur : Courrier du Livre (Le)
  • ISBN : 978-2-7029-1257-7
  • EAN : 9782702912577
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 216 pages
  • Poids : 0.222 Kg
  • Dimensions : 12,0 cm × 20,0 cm × 1,7 cm

Biographie de Carole Berger

Carole Berger est coach alimentaire et formatrice en soins corporels. A Hawaï, son île refuge, elle redécouvre la Lune. Ses conseils ont permis à de nombreuses femmes de se réconcilier avec leur corps.

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