Maigrir avec la Lune - Retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires - Grand Format

2e édition

David Amiel

(Illustrateur)

Note moyenne 
Carole Berger - Maigrir avec la Lune - Retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires.
A toutes celles qui en ont marre des régimes à effets yo-yo, à toutes celles qui veulent retrouver un équilibre alimentaire, à toutes celles qui... Lire la suite
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Résumé

A toutes celles qui en ont marre des régimes à effets yo-yo, à toutes celles qui veulent retrouver un équilibre alimentaire, à toutes celles qui cherchent un bon moyen de faire fondre leurs kilos superflus, remettre les compteurs à zéro et commencer une nouvelle vie... Loin des régimes draconiens difficiles à tenir tant les frustrations sont nombreuses, la Lune s'invite à votre table pour vous offrir un programme simple, efficace et naturel.
Dès le premier mois, les résultats sont là, grâce à cette nouvelle approche toute féminine du "comment bien manger" ! En effet, la Nature nous offre LA solution pour être en accord avec son poids et son corps : alterner les cycles d'assimilation — lune croissante —, où les plaisirs sont les bienvenus, et les cycles d'élimination — lune décroissante —, où le corps peut se nettoyer et faire un travail de déstockage.
Tout en douceur, le corps chaloupe agréablement, en miroir des cycles lunaires : il se sent bien et ça se voit ! Adopter le cycle lunaire, c'est se réconcilier avec son corps pour trouver son poids de forme, et surtout, le conserver !

Caractéristiques

  • Date de parution
    30/05/2017
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7029-1257-7
  • EAN
    9782702912577
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    216 pages
  • Poids
    0.222 Kg
  • Dimensions
    12,0 cm × 20,0 cm × 1,7 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Carole Berger

Carole Berger est coach alimentaire et formatrice en soins corporels. A Hawaï, son île refuge, elle redécouvre la Lune. Ses conseils ont permis à de nombreuses femmes de se réconcilier avec leur corps.

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