La timidité - Poche

Name: La timidité
Price: 4.2 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Lynne Crawford
ISBN: 9782290337516

Lynne Crawford

Linda Taylor

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Lynne Crawford et Linda Taylor - La timidité.

La timidité est un handicap très pénible à vivre. Elle provoque souffrance et misère sur le plan physique et émotionnel, et contraint souvent à... Lire la suite

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La timidité est un handicap très pénible à vivre. Elle provoque souffrance et misère sur le plan physique et émotionnel, et contraint souvent à subir solitude, accès de paniques et états dépressifs. Ce livre brise le schéma autodestructeur de la timidité, qui nous empêche d'exploiter nos capacités. Il nous propose des exercices qui permettent d'opérer une confrontation avec les traumatismes passés, afin que nous soyons en mesure de comprendre les causes de notre timidité. Un guide essentiel pour parvenir à un état d'aisance et de confiance en soi.

- Les causes de la timidité
- Les sentiments
- Les thérapies
- Les exercices
- Les situations
- Les remèdes

Date de parution

01/08/2003
Editeur

J'ai lu
Collection

J'ai lu Bien-être
ISBN

2-290-33751-X
EAN

9782290337516
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

119 pages
Poids

0.145 Kg
Dimensions

11,0 cm × 17,7 cm × 0,8 cm

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Lynne Crawford est homéopathe et dirige le London Shyness Center. Linda Taylor est journaliste, a collaboré au Guardian, à l'Independant et à l'Observer.