La PNL Théorie + training - Mieux se connaître et améliorer sa communication

Derrière le terme intimidant de Programmation neurolinguistique se cachent en fait des techniques de psychologie facilement abordables : il s'agit tout simplement d'apprendre à se connaître et à améliorer sa communication. Reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication et de la psychologie, la PNL a conquis, depuis maintenant trente ans, un vaste public. Dans ce MiniGuide vous découvrirez d'abord un peu de théorie : Accessible à tous, la PNL privilégie le comment au pourquoi, et propose une grille d'observation pour améliorer la perception que vous avez de vous-même et des autres.
Elle permet notamment :- d'entrer facilement en relation avec les autres,- d'exprimer clairement et sincèrement ce que vous voulez,- d'influencer positivement votre entourage,- de voir des solutions, et non plus des problèmes. Puis ensuite des exercices qui vous permettront de mettre en pratique les concepts de la PNL avec des exemples illustrant ses nombreux champs d'application dans la vie quotidienne.
Exercices de calibration, exercices d'auto-ancrage, dialogues décryptés, exercices de gestion des états internes. autant de possibilités de se connaître mieux et d'améliorer sa communication. La maîtrise des outils de la PNL et leur utilisation pour votre plus grand profit !Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui se sentent concernés par leur développement personnel. Ils y trouveront des informations précises sur la PNL et ses outils.
Entre autres : la synchronisation (refléter vers l'autre sa propre image pour établir un contact étroit) la calibration (décrypter à travers des micro-comportements le climat mental d'une personne), les ancrages (associer une information sensorielle à un état intérieur pour le conditionner). A propos de l'auteurBarbara Seidl est maître-praticien certifié en PNL. Elle anime de nombreuses formations et intervient en entreprise.