La peur des autres. Trac, timidité et phobie sociale, 3ème édition entièrement revue et corrigée

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Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? A partir de quand la timidité... Lire la suite
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Résumé

Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? A partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ? Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que ses mécanismes psychologiques et comportementaux. Ils vous aident à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins ; ils vous proposent des solutions concrètes pour surmonter vos appréhensions dans les relations sociales. Ce livre est déjà un classique. En voici une nouvelle édition, augmentée et actualisée.

Sommaire

  • NOS PEURS SOCIALES ET LEURS MANIFESTATIONS
    • Des situations et des hommes
    • Le tumulte du corps
    • Les désordres du comportement
    • Tempête sous un crâne
  • DES PEURS NORMALES AUX PEURS PATHOLOGIQUES
    • Trac et appréhensions
    • La timidité
    • La personnalité évitante
    • La phobie sociale
    • MAIS POURQUOI DONC AVONS-NOUS PEUR DES AUTRES ? La mécanique du psychisme
    • Les origines
    • COMMENT VAINCRE LA PEUR DES AUTRES ? Le mécanique du psychisme
    • Les origines
  • COMMENT VAINCRE LA PEUR DES AUTRES
    • Médicaments ou psychothérapie ? Ne plus fuir
    • Mieux communiquer
    • Penser autrement
    • Faut-il soigner les phobiques sociaux ?

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/09/2000
  • Editeur
  • ISBN
    2-7381-0872-5
  • EAN
    9782738108722
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    332 pages
  • Poids
    0.455 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 22,5 cm × 2,7 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Christophe André et Patrick Légeron sont psychiatres et exercent à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Christophe André est aussi l'auteur, avec François Lelord, de " L'estime de soi " et de " Comment gérer les personnalités difficiles ", qui ont connu un énorme succès.

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