Ils vivent à 1000 kilomètres l'un de l'autre. Pourtant, leurs vies sont sur point de basculer... A Londres, Lissa adore son emploi d'infirmière, mais un incident traumatisant la laisse accablée. Pour se remettre d'aplomb, la jeune femme accepte alors de participer à un programme d'échange avec un inconnu qui vit dans un village tranquille d'Ecosse. Cormac, lui, est un ancien aide-soignant militaire qui a vécu une expérience difficile des combats.
Pendant trois mois, ils vont échanger leurs vies, petite chambre contre cottage, un patient pour un autre.. Au fil des jours, ils partagent leurs appréhensions et les petits bonheur simples de la vie, tissant un lien étroit malgré la distance... Mais au bout des trois mois, que va-t-il se passer ? Vont-ils se rencontre un jour en chair et en os ? Ou regagneront-ils leur quotidien comme si tout cela n'avait jamais existé?