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Un moine, un philosophe, un psychiatre. Ils sont amis et, ensemble, ils ont écrit deux livres pour nous aider à vivre mieux : Trois Amis enquête de sagesse et A nous la liberté ! L'idée de cet Abécédaire est d'en extraire la substantifique moelle sous forme de petits textes très accessibles, depuis "A" comme "Acceptation", jusqu'à "Z" comme "Zen". De nouveaux thèmes ont été ajoutés - vulnérabilité, solidarité, résilience, etc.
- comme autant de repères pour cheminer en ces temps incertains. Chacun des auteurs a choisi les mots qui lui sont chers pour confier sa vision, son expérience, les efforts à entreprendre pour être plus cohérent, plus à l'écoute, plus altruiste, plus heureux.
Un bienfait
D' "accepter" à "zen", les Trois amis nous livrent un abécédaire, véritable boite à outils non pour accéder à la sagesse mais pour s'en approcher. Ils nous livrent avec une remarquable simplicité des astuces pour apprendre à s'accepter, "nous aider à moins souffrir et à moins faire souffrir".
Chacun pourra trouver un mot, une notion qui résonnera plus qu'une autre, et le fera se sentir peut être meilleur dans les petits actes du quotidien.