Je me mets au triathlon pour les nuls - Grand Format

Name: Je me mets au triathlon pour les nuls
Price: 9.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Alicia Wirges
ISBN: 9782412023587

Alicia Wirges

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Alicia Wirges - Je me mets au triathlon pour les nuls.

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Le triathlon combine trois disciplines sportives variées et complémentaires et offre à ceux qui le pratiquent une activité physique complète et jamais... Lire la suite

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Le triathlon combine trois disciplines sportives variées et complémentaires et offre à ceux qui le pratiquent une activité physique complète et jamais ennuyeuse. Il séduit de plus en plus de sportifs car il présente l'avantage de se pratiquer en solo ou en équipe et en extérieur toute l'année, Dans ce livre, découvrez l'équipement indispensable pour pratiquer le triathlon, des programmes d'entraînement progressifs ainsi que tous les conseils pour progresser et participer à votre première course !

Date de parution

30/03/2017
Editeur

First
Collection

Pour les nuls
ISBN

978-2-412-02358-7
EAN

9782412023587
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

147 pages
Poids

0.278 Kg
Dimensions

17,0 cm × 17,0 cm × 1,0 cm

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Biographie d'Alicia Wirges

Alicia Wirges entre dans le monde du triathlon en 2006 avec quelques courses sur route et des premiers aquathlons dans les Alpes Maritimes. En 2008, elle débute sur les épreuves de triathlon avec le club de Biarritz par des formats XS et S en contre-la-montre par équipe et participe à la coupe de France des clubs qui " couronne " la fin de saison En 2013, elle court son premier marathon, en 2014 participe au triathlon longue distance de l'Alpes d'huez.
Elle prévoit d'allonger la distance et de relever le défi "Ironman" en 2017.

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Je me mets au triathlon pour les nuls - Grand Format

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