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La thérapie par l'art génère des sentiments positifs et augmente la concentration. On l'utilise pour diminuer les symptômes de la dépression ainsi que de la douleur émotionnelle et physique. Le coloriage devient une thérapie personnelle. C'est une activité réjouissante qui fait du bien au corps, à l'esprit et à l'âme. Il suffit de lâcher prise et de suivre notre intuition, notre voix intérieure, qui est là pour nous guider dans un sens positif.
Cette prise de conscience nous permettra de trouver des réponses à nos questionnements ainsi que des solutions pour atténuer nos malaises intérieurs. Le but est d'atteindre le bien-être afin d'améliorer notre existence.
